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パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ
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パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ-レシピのメイン写真

パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ

むたえ
むたえ @cook_40286201

パン粉をつける時に手がベタベタになりません。
他のフライもこの方法で。
このレシピの生い立ち
パン粉をつけている時に手がネチョ〜っとなるのが嫌で。

パン粉をつける時に手がベタベタになりません。
他のフライもこの方法で。
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パン粉をつけている時に手がネチョ〜っとなるのが嫌で。

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パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ

むたえ
むたえ @cook_40286201

パン粉をつける時に手がベタベタになりません。
他のフライもこの方法で。
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パン粉をつけている時に手がネチョ〜っとなるのが嫌で。

パン粉をつける時に手がベタベタになりません。
他のフライもこの方法で。
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材料

  • 豚ヒレ肉 300g(20切)
  • 塩・こしょう 各少々
  • 薄力粉 大さじ3
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉は1cmの厚さに切って片面に塩・こしょうする。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方1写真
  2. 2

    1と薄力粉をポリ袋に入れてまぶす。肉が重なって薄力粉がついていない部分は、ポリ袋の外から手でほぐしてつくようにする。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方2写真
  3. 3

    卵を割り入れて、潰しながら全体にまぶす。卵が足りないようなら水を足す。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方3写真
  4. 4

    ポリ袋をキッチンバサミで切り開く。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方4写真
  5. 5

    紙(ボールなどでもよい)にパン粉を出し、4を菜箸で取り、パン粉の上に乗せ、左手でパン粉をかけながら上から押してつける。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方5写真
  6. 6

    卵がついていない面がある時は、ポリ袋に残っている卵液を擦りつける。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方6写真
  7. 7

    油を1cmくらい入れて、180℃前後で(油にパン粉を落としたら細かい泡が出て全体に散る位)で両面揚げ焼きにする。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方7写真
  8. 8

    余ったパン粉はポリ袋に入れて冷凍庫に入れて保存し、近いうちにハンバーグを作ってその時に使う。

    • パン粉をつける時に手が汚れにくいヒレカツ作り方8写真

コツ・ポイント

2で薄力粉はたっぷりつくように入れる。
卵アレルギーの場合、3は水のみで。
5でパン粉は、途中で継ぎ足さなくてもいいように、始めに多めに出しておく。

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むたえ
むたえ @cook_40286201
2021/04/07 13:43に公開
いかに楽して料理やお菓子が作れるかを考えるのがライフワークです。娘と息子に捧げます。*中身はちょいちょい変えてます*
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このレシピのキーワード

ヒレカツ 薄力粉 卵 豚ヒレ

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