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カブの皮でスルメ
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カブの皮でスルメ-レシピのメイン写真

カブの皮でスルメ

消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

カブの皮を使いきるレシピです。
分量など自分なりに調整して作ってみる上で、参考にしてください。
このレシピの生い立ち
クックパッドアカウント「 酒粕酒器 」からいただいたレシピです。
カブの他、大根のレシピについては、酒粕酒器さんのページを参照してください。
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6678068

カブの皮を使いきるレシピです。
分量など自分なりに調整して作ってみる上で、参考にしてください。
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https://cookpad.wasmer.app/recipe/6678068

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カブの皮でスルメ

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消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

カブの皮を使いきるレシピです。
分量など自分なりに調整して作ってみる上で、参考にしてください。
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カブの他、大根のレシピについては、酒粕酒器さんのページを参照してください。
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分量など自分なりに調整して作ってみる上で、参考にしてください。
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材料

  1. カブの皮 適量
  2. 塩 適量
  3. 醤油 適量
  4. 出し汁 適量
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作り方

  1. 1

    スルメもどきを作るには大玉のカブが必要不可欠で、直径15㎝程のカブが手に入ったので試しに作ってみました。

    • カブの皮でスルメ作り方1写真
  2. 2

    厚さ1㎝程ぐらいを目安に皮を剥き、水分を抜くために塩をまぶして干します。
    (左は大根/右はカブ)

    • カブの皮でスルメ作り方2写真
  3. 3

    水分がある程度抜ければ、次は醤油で味をつけた出汁に漬け込んでから再度干します。(左はカブ/右が大根)

    • カブの皮でスルメ作り方3写真
  4. 4

    スルメのように水分がほぼ抜ければ出来上がり。(左は大根/右はカブ)

    • カブの皮でスルメ作り方4写真
  5. 5

    手前→カブ
    中→スルメ
    奥→大根

    • カブの皮でスルメ作り方5写真
  6. 6

    繊維に沿って裂きます。

    • カブの皮でスルメ作り方6写真
  7. 7

    スルメもどきとスルメの食べ比べ。味は出汁と素材が持つ風味ですが、触感は非常にスルメに近いものがあります。

    • カブの皮でスルメ作り方7写真

コツ・ポイント

カブの皮を干す際は、清潔な場所で干しましょう。

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消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss
2021/07/09 05:08に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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