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酸味がクセになるオレガノスープ
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酸味がクセになるオレガノスープ-レシピのメイン写真

酸味がクセになるオレガノスープ

EMIラク
EMIラク @cook_40326310

酸味でスッキリ。野菜の旨みたっぷりスープ。トマトがなければ酢で代用可!野菜クズが溜まったときに作るスープです。
このレシピの生い立ち
30年前友人宅でいただいたスープにトマトが入っていて、その酸味に感激!具は異なるものの、いつもの野菜スープにトマトを入れてみたところ同じ酸味が得られました。以来いろんな野菜で酸味スープを楽しんでいます。

酸味でスッキリ。野菜の旨みたっぷりスープ。トマトがなければ酢で代用可!野菜クズが溜まったときに作るスープです。
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酸味がクセになるオレガノスープ

EMIラク
EMIラク @cook_40326310

酸味でスッキリ。野菜の旨みたっぷりスープ。トマトがなければ酢で代用可!野菜クズが溜まったときに作るスープです。
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材料

大鍋半分程度の量
  • 玉ねぎ 1玉
  • キャベツ 半分
  • トマト 1個
  • ニンニク 4、5片
  • 野菜クズ あるだけ
  • ローリエ 2枚
  • オリーブオリーブ油 大さじ1
  • コンソメ顆粒 大さじ2
  • 料理酒(辛口白ワイン) 適量
  • 酢(トマトの酸味が足りないとき) 適量
  • オレガノ 適量
  • 塩 適量
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    トマトの皮を湯剥きする。
    ※トマトがなくても作れます。その場合、工程10のときに酢で酸味を加えてください。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方1写真
  2. 2

    3以降の準備をしている間、野菜クズを煮込む。
    ※セロリの葉があればお勧めです。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方2写真
  3. 3

    ニンニクを包丁で潰す。キャベツはざく切りに、玉ねぎはスライスする。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方3写真
  4. 4

    鍋にオリーブ油を入れ、ニンニクとローリエを焦げないように炒める。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方4写真
  5. 5

    4に玉ねぎを加え、オレガノを振りかけて、しんなりネトっとするまで焦げないように炒める。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方5写真
  6. 6

    野菜クズを煮ていた鍋から、野菜クズを掬い上げる。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方6写真
  7. 7

    6の野菜クズで煮出したスープを5に加える。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方7写真
  8. 8

    キャベツを加え、野菜クズスープでは足りない分お湯を加える。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方8写真
  9. 9

    湯切りしたトマトを角切りにし、鍋に加え、料理酒または辛口白ワインを適量加えて蓋をし、中火で15分煮る。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方9写真
  10. 10

    コンソメ顆粒大さじ2を加え、塩で味を整える。酸味が足りない場合は酢を少し加える。

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方10写真
  11. 11

    お好みで黒胡椒をかけて、いただきます!

    • 酸味がクセになるオレガノスープ作り方11写真

コツ・ポイント

トマト缶は酸味が出ません。トマトなしで酢を加えるときは最初に大さじ1、その後味見しながら少量ずつ加えます。入れすぎると酢の角が立ってしまいます。料理酒より白ワインが美味しいですが辛口がお勧めです♬

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EMIラク
EMIラク @cook_40326310
2021/04/08 14:16に公開
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このレシピのキーワード

スープ トマト キャベツ にんにく 酒 オリーブ 玉ねぎ

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