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レンジでできる!米粉パン(卵使用)
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レンジでできる!米粉パン(卵使用)-レシピのメイン写真

レンジでできる!米粉パン(卵使用)

むすたーはむ
むすたーはむ @mster_ham

オーブンだと失敗しがちな米粉パン。タッパー1つ、それに電子レンジと卵と力で、普通の米粉でもとバッチリふわもちにできます♪

このレシピの生い立ち
製パン用米粉が手に入らない、時間がない、洗い物をしたくない…そんなときでも作れる米粉パンを考えました。
ブログにより詳しく書いてます。
https://ameblo.jp/mster-ham/entry-12675338954.html

7cm四方くらいの角形ポリ容器1個分(約430ml)

オーブンだと失敗しがちな米粉パン。タッパー1つ、それに電子レンジと卵と力で、普通の米粉でもとバッチリふわもちにできます♪

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むすたーはむ @mster_ham

オーブンだと失敗しがちな米粉パン。タッパー1つ、それに電子レンジと卵と力で、普通の米粉でもとバッチリふわもちにできます♪

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オーブンだと失敗しがちな米粉パン。タッパー1つ、それに電子レンジと卵と力で、普通の米粉でもとバッチリふわもちにできます♪

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材料

  • 米粉 100g
  • 卵 1個
  • てんさい糖(またはきび砂糖) 6g(小さじ2)
  • 植物油(ひまわり油や太白胡麻油) 8g(小さじ2)
  • ドライイースト 1g
  • 塩 1g
  • ぬるま湯 60~80g
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作り方

  1. 1

    タッパーに米粉、砂糖、ドライイーストを入れ、スプーンでよく混ぜる。

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方1写真
  2. 2

    卵と35℃くらいのぬるま湯を入れてよく混ぜる。ゆっくり落ちてくるくらいの固さになるまでお湯を足す。

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方2写真
  3. 3

    写真のようになったら塩と植物油を入れ、よく混ぜる。

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方3写真
  4. 4

    リボン状にトロトロと落ちてくるようになったら生地の完成。

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方4写真
  5. 5

    タッパーに蓋をして、オーブンの発酵機能で30~40分発酵させる。

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方5写真
  6. 6

    1.5倍くらいに生地が膨らんだら、蓋を外し、水を霧吹きして電子レンジ500wで2分、90°向きを変えてさらに2分加熱。

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方6写真
  7. 7

    タッパーをひっくり返し、クッキングシートを敷いたお皿にパンを出す。熱いので注意!粗熱が取れたらラップをかぶせておく。

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方7写真
  8. 8

    よく冷めたら切り分ける。1枚ずつラップに包んで冷凍可。固くなってしまったら500wで20秒加熱する。

  9. 9

    カリッとさせたい場合は、一度レンジで温めてから、トースターで2分ほど焼く。焼きすぎると、煎餅のように固くなるので注意!

  10. 10

    卵不使用の玄米パンのレシピはこちら。
    レシピID : 21846100

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方10写真
  11. 11

    卵不使用、製パン用米粉のレシピはこちら。
    レシピID : 21848982

    • レンジでできる!米粉パン(卵使用)作り方11写真

コツ・ポイント

米粉は製菓用や、製パン用でなくてもできます。
卵の水分量や米粉の吸水量により、ぬるま湯の量は調節してください。
白神こだま酵母を使う場合は、お湯を少量取り、予備発酵させてから②で加えてください。

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むすたーはむ
むすたーはむ @mster_ham
2021/05/18 12:48に公開
ナチュラルフードコーディネーターの薬剤師。四児の母。2022~2024年クックパッドアンバサダー。洗い物が少なくてすむ時短レシピや、小麦・乳製品・卵不使用の簡単&ヘルシーレシピを主に投稿しています。つくれぽ、いつも大感謝です♡インスタ @mster_hamアメブロ https://ameblo.jp/mster-ham
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このレシピのキーワード

パン 米粉 卵

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