春キャベツと豚肉のごま味噌炒め・簡単!

世界のレシピに挑戦
世界のレシピに挑戦 @cook_40133125

甘く柔らかい春キャベツをふんだんに使ったごま味噌炒め。味噌とすりごまで和風に仕上げます。豚肉とニンジンも入って栄養満点!
このレシピの生い立ち
春キャベツを炒め物というと回鍋肉(ホイコーロー)がありますが、甘味を生かしたいので和風に仕上げました。

ゴマは最後に擦って入れると香りが良く、味噌ともよく合います。

味噌の塩分はメーカーによって違うので味見をして加減してください。

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材料

2人分
  1. 豚肉こま切れ      200g
  2. 春キャベツ 1/4個
  3. ニンジン  1/4本
  4. 大さじ2
  5. 味噌  大さじ1
  6. すりごま(白) 大さじ2
  7. サラダ油  大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて豚肉、薄切りにしたニンジンを入れ、酒大さじ1を振りかけて炒めます。

  2. 2

    ざく切りにした春キャベツ、酒大さじ1で溶いた味噌を加えてさっと炒めます。

  3. 3

    味を調えて最後にごまをすりなら上から振りかければ完成です。

コツ・ポイント

ニンジンは火が通りにくいが、皮をむいてから包丁で切れ目を入れピーラーでそぐように切るとすぐ火が入ります。

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