バランスサンドの朝食
コープかごしまのお店 @cook_40062776
忙しい朝もバランスの良い食事を。見た目もおいしそうなオープンサンド
このレシピの生い立ち
みかこ先生監修：新生活、バランスよい朝食で一日を過ごしたいですね。半分に折ったり、２枚を合わせてラップでくるめば持ち運びもできるので便利です
バランスサンドの朝食
忙しい朝もバランスの良い食事を。見た目もおいしそうなオープンサンド
このレシピの生い立ち
みかこ先生監修：新生活、バランスよい朝食で一日を過ごしたいですね。半分に折ったり、２枚を合わせてラップでくるめば持ち運びもできるので便利です
作り方
- 1
食パンを使います
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- 2
ウインナーは食べやすい大きさに切っておきます
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- 3
サニーレタスとトマト。
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- 4
サニーレタスは適当な大きさにちぎって、トマトも輪切にしておきます
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- 5
卵は２個
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- 6
しらすを使います
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- 7
フライパンで溶いた卵にしらすを加えてスクランブルエッグを作ります
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- 8
ウインナーと咲き切りキャベツは炒めておきます
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- 9
トーストした食パンに好きな具材をのせます
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- 10
マヨネーズもかけちゃったり。
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- 11
スライスチーズをのせてもＧＯＯＤ バランス♡
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コツ・ポイント
忙しいときは前日に切る、炒めるを終わらせておいてもいいと思います
鹿児島の生活協同組合です。「よりよい生活と平和のために」「ひとりがみんなのために みんながひとりのために」を合言葉に、「子どもに安心して食べさせられるが基本です」をテーマにした「生協品質」を掲げています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21749971
