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アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん
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アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん-レシピのメイン写真

アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【人気検索トップ10入り】香りが良く、旨みが凝縮した、春を感じるシンプルな炊き込みごはんです。
このレシピの生い立ち
アスパラガスを一緒に炊き込むと、色あせしてしまうので、鮮やかな色味を残すよう工夫しました。シャキシャキと食感も軽く、春らしい炊き込みごはんです♪

【人気検索トップ10入り】香りが良く、旨みが凝縮した、春を感じるシンプルな炊き込みごはんです。
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アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【人気検索トップ10入り】香りが良く、旨みが凝縮した、春を感じるシンプルな炊き込みごはんです。
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アスパラガスを一緒に炊き込むと、色あせしてしまうので、鮮やかな色味を残すよう工夫しました。シャキシャキと食感も軽く、春らしい炊き込みごはんです♪

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材料

2合分
  1. アスパラガス 4本
  2. 桜えび(干しえび) 7g
  3. 塩 小1と1/3
  4. 酒 大1
  5. 塩こしょう 少々
  6. 米 2合
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作り方

  1. 1

    アスパラガスは洗ってピーラーで皮を剥き、根元を少し切り落として1cmの長さに切ります。皮も使うので捨てないでください。

    • アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん作り方1写真
  2. 2

    お米を洗って2合の水加減をし、30分以上浸水させ、塩、酒、桜えびを加えて軽く混ぜ、皮を上にのせて通常モードで炊きます。

    • アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん作り方2写真
  3. 3

    炊き上がりが近くなったら、フライパンにサラダ油を熱し、アスパラガスを加えて1分ほど炒め、軽く塩こしょうをします。

    • アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん作り方3写真
  4. 4

    炊き上がったら皮を取り除き、アスパラガスを加えて、下からさっくり混ぜたら完成です!

    • アスパラガスと桜えびの炊き込みごはん作り方4写真
  5. 5

    2021.6.18「アスパラご飯」の人気検索でトップ10入りしました!

コツ・ポイント

アスパラガスは下半分くらい皮を剥き、皮を一緒に炊き込むことで、旨みと香りをごはんに移します。皮も食べられますので、お好みで刻んで混ぜてください。今回は自然塩を使っていますので、サラッとした精製塩の場合は、小1に減らしてください。

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野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege
2021/04/10 21:32に公開
野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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