海老とアボカドのオープンサンド♡

たぬちゃん★
たぬちゃん★ @cook_40246026

糖質制限中でも
おなかいっぱい
栄養いっぱい^_^
このレシピの生い立ち
糖質制限中だけど
おいしくおなかいっぱい
食べたくて好きなもの
ぜんぶのせてみました(*´-`)

海老とアボカドのオープンサンド♡

糖質制限中でも
おなかいっぱい
栄養いっぱい^_^
このレシピの生い立ち
糖質制限中だけど
おいしくおなかいっぱい
食べたくて好きなもの
ぜんぶのせてみました(*´-`)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ローソンのブラン食パン 1枚
  2. きゅうり 半分
  3. トマト 半分
  4. アボカド 半分
  5. クリームチーズ 2個
  6. レタス 1〜2枚
  7. 茹で海老 適量
  8. マヨネーズ 好きなだけ
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    材料全部きって
    ブラン食パンにのせるだけ^_^

コツ・ポイント

材料薄く切らないと
すごく食べづらくなります( ; ; )

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
たぬちゃん★
たぬちゃん★ @cook_40246026
に公開

似たレシピ