カミカミ切り干し大根のサラダ！ クローバー！ @cook_40084770 歯ごたえがいいヘルシーサラダこのレシピの生い立ちしっかり噛んで食べてもらいたくて考えました もっと読む 歯ごたえがいいヘルシーサラダこのレシピの生い立ちしっかり噛んで食べてもらいたくて考えました もっと読む カミカミ切り干し大根のサラダ！ クローバー！ @cook_40084770 歯ごたえがいいヘルシーサラダこのレシピの生い立ちしっかり噛んで食べてもらいたくて考えました もっと読む 歯ごたえがいいヘルシーサラダこのレシピの生い立ちしっかり噛んで食べてもらいたくて考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小鉢10皿分 切り干し大根 150g 芽ひじき 10g ツナ缶 小1缶 キュウリ 1本 塩 ひとつまみ しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ2 酢 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り干し大根と芽ひじきを水戻しをする 2 キュウリを切り干し大根と同じ太さに切り塩をふっておきます 3 ボールにツナ缶を油ごと入れてしょうゆ、砂糖、酢を混ぜておきます 4 絞ったキュウリ、切り干し大根、ひじきを混ぜたら出来上がり コツ・ポイント ツナを油ごと入れたら美味しいですが、油が気になるかたは、ノンオイルでもおいしくできます 大根、ひじきをゆでてから作ると 子どもも食べやすくなります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21783931 コピーしました！ クローバー！ @cook_40084770 2021/04/19 11:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 保育園の栄養士です！毎日子供の笑顔を見ながら食事作りをしています もっと読む 似たレシピ その他のレシピ なんちゃって魯肉飯 レタスのお浸し🥬 豚こまネギ塩だれ丼 洋食屋風パセリヒレカツ ニラたま炒飯 ❁新玉ねぎと豚肉のとろ～り炒め煮❁ ✿新たまねぎと絹さやのふわとろ卵とじ✿ 簡単♪春キャベツ＊ツナ＊柚子胡椒パスタ かまたまサッポロ一番 甘辛肉みそ 味染み〜大根と手羽元の照り煮 Chicken Parm Pasta Garlic-Dill Quick-Fry Pork Chop Eggplant Parm Beef in Oyster Sauce (蚝油牛肉) British (Lancashire) - Oven Bottoms 豆腐と玉ねぎで焼ニョッキ風！ ニンジンのマヨネーズ和え エリンギ鶏肉バター ポン酢 ホットプレートでお手軽もんじゃ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21783931
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