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簡単！かき菜の油炒め
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簡単！かき菜の油炒め-レシピのメイン写真

簡単！かき菜の油炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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菜の花よりクセのないかき菜で簡単油炒め

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菜の花よりクセのないかき菜で簡単油炒め

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だんどり亭
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材料

2人分
  1. かき菜 1束
  2. ごま油 少々
  3. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  4. 醤油 少々
  5. 白炒り胡麻 少々
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作り方

  1. 1

    お湯で2分ほど煮て水で冷やす。
    しっかり絞って切る。

    • 簡単！かき菜の油炒め作り方1写真
  2. 2

    ごま油で軽く炒める。
    鶏がらで炒めて、
    醤油で仕上げる。
    盛り付けてから胡麻を振る。

    • 簡単！かき菜の油炒め作り方2写真

コツ・ポイント

鶏がらスープの素が溶けて全体に味が回ったら炒めＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/04/18 15:19に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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