ブルーベリーバナナスムージー
目にいいもの、腸活によさそうなものを美味しく、何より作り方はシンプルに。
このレシピの生い立ち
スムージー生活の覚書です
作り方
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材料をミキサーに全部いれて撹拌するだけ
コツ・ポイント
コツなんてありません！あえて言えば、○○グラムとか計るのめんどくさいので大さじで表示しました。ブルーベリーの比率あげてます。
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旬のブルーベリーをたくさん買って、食べきれない分は冷凍してスムージーに♪果物の甘さだけのヘルシーなスムージーです。
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簡単☆バナナブルーベリースムージー 簡単☆バナナブルーベリースムージー
冷凍させたバナナとブルーベリーを使うことで、まるでフラペチーノやフルーリーの様な食感に♪朝食やおやつにぴったりの1品です
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