CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼-レシピのメイン写真

お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼

なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076

お弁当づくりに困ったときは、コレを作ってます♫
このレシピの生い立ち
鯖缶レシピを作りたくて♫

お弁当づくりに困ったときは、コレを作ってます♫
このレシピの生い立ち
鯖缶レシピを作りたくて♫

もっと読む

お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼

なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076

お弁当づくりに困ったときは、コレを作ってます♫
このレシピの生い立ち
鯖缶レシピを作りたくて♫

お弁当づくりに困ったときは、コレを作ってます♫
このレシピの生い立ち
鯖缶レシピを作りたくて♫

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 鯖 1缶
  2. 米油 適量
  3. 人参 みじん切り 2センチ
  4. 生姜 すりおろし 1かけ
  5. 卵 1個
  6. きゅうり みじん切り 1/2本
  7. A
  8. 水 100cc
  9. 醤油 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. 酒 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    Aを中火に火をかける。

    • お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼作り方1写真
  2. 2

    1に鯖缶(汁ごと)、人参、生姜を入れて水分がなくなるまで火にかける。

    • お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼作り方2写真
  3. 3

    卵を強火で一気に火にかけてある程度固まったら火を止めて余熱で細かくしながら火にかける。

    • お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼作り方3写真
  4. 4

    きゅうりのぬか漬けをみじん切りにする。

    • お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼作り方4写真
  5. 5

    盛り付ける。

    • お弁当にも最適♫鯖缶を使った三食丼作り方5写真

コツ・ポイント

きゅうりのぬか漬けを使うことで栄養価もアップ!発酵食品もプラスできます♫

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076
2021/04/21 08:20に公開
YouTubeもやってます♫https://www.youtube.com/channel/UCs88cBkE3J3V_1IeuB0o72g
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ✧ケチャップであっさり豚肉の煮込み✧
  2. ニラとほうれん草のおひたし
  3. 【🇹🇷直伝】マージメック/赤レンズ豆スープ
  4. コクうま◎ブロッコリーの練りごま和え
  5. 炊飯器で簡単ローストビーフ
  1. ふっくら秘訣あり♡照り旨ピーマンの肉詰め
  2. ホットプレートde簡単♡チーズフォンデュ
  3. 弁当冷凍作りおき☆小松菜と竹輪のごま和え
  4. 豚バラとたけのこのめんつゆバター炒め
  5. しめじのオイスター炒め(副菜)
  6. Short rib birria tacos/or ramen
  7. Bbq chicken bacon taquitos
  8. Bacon Wrapped Scallops
  9. Soft Stuffed Crust Pizza
  10. Candied Citrus and Ginger
  1. ストレスのない鶏肉の切り方
  2. レモン糀シロップ
  3. 【裏技】キレイに早く こんにゃく格子切り
  4. 唐揚げIN悪魔の焼きおにぎり
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21784822
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close