バイタミックスで青じそスムージー

バイタミックス公式
バイタミックス公式 @cook_40181159

【花粉症対策】
青じそに含まれるフィトケミカルにはアレルギー体質改善やアレルギー反応を抑制に。
このレシピの生い立ち
丸ごと栄養素、素材の美味しさをそのままに。
バイタミックスがあれば簡単に美味しく作れるレシピを紹介してます。

Vitamix公認インストラクター望月未奈子

バイタミックスで青じそスムージー

【花粉症対策】
青じそに含まれるフィトケミカルにはアレルギー体質改善やアレルギー反応を抑制に。
このレシピの生い立ち
丸ごと栄養素、素材の美味しさをそのままに。
バイタミックスがあれば簡単に美味しく作れるレシピを紹介してます。

Vitamix公認インストラクター望月未奈子

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材料

2人分
  1. 青じそ 5枚
  2. 水菜 1/2株
  3. りんご 1/2個
  4. オレンジ 1/2個
  5. 冷凍バナナ(Vitafood) 50g
  6. 冷凍パイナップル(Vitafood) 50g
  7.   200ml

作り方

  1. 1

    全ての材料をコンテナに入れ。最高速度で約1分攪拌したら出来上がりです。

コツ・ポイント

Vitafoodとは、「樹の上で完熟した冷凍フルーツ」を使用してます。毎日のスムージーを続けたい方のために、素材の美味しさそのまま、風味豊かな濃厚な美味しさが楽しめる冷凍フルーツを使用。
http://www.vitafood.jp/

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バイタミックスは食物を丸ごと粉々にして、細胞内の栄養素までも引き出す、ホールフードマシーンです。主な機能は「混ぜる」「潰す」「刻む」「砕く」「加熱」「冷却」「挽く」「撹拌」の8種類。それらの機能を組み合わせてジュース、スムージーはもちろん、アイスクリーム、さらには温かいスープまで、無限にレシピはひろがります。http://www.vita-mix.jp/
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