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簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味
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簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味-レシピのメイン写真

簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

しっかり焼いてからレンジ蒸し

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青椒肉絲風味にしてみました

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材料

2人分
  • ピーマン 1袋
  • 合いびき肉 100g
  • 筍、玉葱 少々
  • 醤油、オイスターソース 各小さじ1
  • 酒 小さじ2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 生姜(チューブ) 1cm
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    筍、玉葱をみじん切り

    • 簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味作り方1写真
  2. 2

    材料を良く混ぜる。

    • 簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味作り方2写真
  3. 3

    ピーマンのヘタをくりぬいて種も取って生地を詰める。

    • 簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味作り方3写真
  4. 4

    肉に片栗粉(材料外)をまぶす。

    • 簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味作り方4写真
  5. 5

    油少々で切り口を下にして軽く焼く。

    • 簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味作り方5写真
  6. 6

    周りを軽く焼く。

    • 簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味作り方6写真
  7. 7

    耐熱ボウルに移して水大さじ2を加えてラップをしてレンジ600w6分加熱する。

    • 簡単!ピーマンの筍肉詰め☆青椒肉絲味作り方7写真

コツ・ポイント

レンジで筍のアク抜き ID:18379944

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/04/19 15:28に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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肉詰め チンジャオロース 片栗粉 たけのこ ピーマン 酒 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21786377
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