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チンジャオロース

モリのクマさん
モリのクマさん @cook_40337754

ピーマン嫌いな人でも美味しく食べられるレシピだと思います。
このレシピの生い立ち
クッキング教室で習ったメニューをアレンジしました。

ピーマン嫌いな人でも美味しく食べられるレシピだと思います。
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モリのクマさん
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材料

2人分
  • ピーマン 3個
  • 水煮細切りたけのこ 1袋
  • 牛肉または豚肉 100g
  • ★しょうゆ 小さじ1/2
  • ★酒 小さじ1/2
  • ★塩こしょう 少々
  • 片栗粉 小さじ1
  • サラダ油 小さじ1/2
  • しょうがチューブ 少量
  • ◎しょうゆ 小さじ1
  • ◎酒 小さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1/2
  • ◎ウスターソース 小さじ1/2
  • ◎鶏がらスープの素 小さじ1/4
  • ◎水 大さじ1
  • ◎塩こしょう 少々
  • ◎片栗粉 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    ピーマンはお尻とへたを浅く切り落とし、縦に包丁を入れ切り開く。
    種とわたと白い部分を除き、太めの千切りにする。

  2. 2

    たけのこは水洗いする。

  3. 3

    肉は加熱調理する直前に★の下味をもみ込み、片栗粉を加え混ぜ、さらにサラダ油を加える。

  4. 4

    サラダ油を熱し、牛肉を炒め、焼き色がついたら取り出す。

  5. 5

    粗熱を取り、生姜を入れ良い香りがしてきたら、ピーマン・たけのこを加え、強火でさっと炒める。

  6. 6

    4の牛肉を戻し、一度よく合わせた◎を加え、炒め合わせる。

  7. 7

    火を止め、ごま油を回し入れる。

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モリのクマさん
モリのクマさん @cook_40337754
2021/04/19 15:26に公開

このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 豚肉 片栗粉 たけのこ ピーマン 酒

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