★を合わせた中にご飯を入れてよく混ぜ合わせる。レンジで600w1分20秒、一旦出してよくほぐして再度600w20秒。

ご飯はこんな感じで形作る→
（ご飯の量はお弁当箱や子供の食べられる量に増減して下さい）今回は卵で色付けたので炒飯風味に。

前髪以外は卵焼き一切れを斜め切りして左右に。トップのちょんまげ髪は丸くカットしてケチャップを赤いゴムに見たてて付ける。

おかずは卵焼き・エビフライ・揚シュウマイ・肉団子・ウインナー・枝豆・塩サバです。