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梅干し入りもずくとわかめの中華風そうめん
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梅干し入りもずくとわかめの中華風そうめん-レシピのメイン写真

梅干し入りもずくとわかめの中華風そうめん

はたけなか公式レシピ
はたけなか公式レシピ @hatakenaka1890

さっぱり&ヘルシー!夏にぴったりの中華風そうめんアレンジ。梅干しの酸味、もずく酢の旨味、塩抜きしたわかめの食感が絶妙にマッチ。鶏がらスープと水で仕立てたあっさりスープがそうめんに絡み、食欲がない日でもつるっと食べられます。仕上げに白ゴマとスリムネギをふれば、香ばしさと彩りもアップ。手軽に作れて栄養バランスも◎。暑い日のお昼ご飯や、食欲が落ちがちな時におすすめの一品です。

さっぱり&ヘルシー!夏にぴったりの中華風そうめんアレンジ。梅干しの酸味、もずく酢の旨味、塩抜きしたわかめの食感が絶妙にマッチ。鶏がらスープと水で仕立てたあっさりスープがそうめんに絡み、食欲がない日でもつるっと食べられます。仕上げに白ゴマとスリムネギをふれば、香ばしさと彩りもアップ。手軽に作れて栄養バランスも◎。暑い日のお昼ご飯や、食欲が落ちがちな時におすすめの一品です。

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梅干し入りもずくとわかめの中華風そうめん

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さっぱり&ヘルシー!夏にぴったりの中華風そうめんアレンジ。梅干しの酸味、もずく酢の旨味、塩抜きしたわかめの食感が絶妙にマッチ。鶏がらスープと水で仕立てたあっさりスープがそうめんに絡み、食欲がない日でもつるっと食べられます。仕上げに白ゴマとスリムネギをふれば、香ばしさと彩りもアップ。手軽に作れて栄養バランスも◎。暑い日のお昼ご飯や、食欲が落ちがちな時におすすめの一品です。

さっぱり&ヘルシー!夏にぴったりの中華風そうめんアレンジ。梅干しの酸味、もずく酢の旨味、塩抜きしたわかめの食感が絶妙にマッチ。鶏がらスープと水で仕立てたあっさりスープがそうめんに絡み、食欲がない日でもつるっと食べられます。仕上げに白ゴマとスリムネギをふれば、香ばしさと彩りもアップ。手軽に作れて栄養バランスも◎。暑い日のお昼ご飯や、食欲が落ちがちな時におすすめの一品です。

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材料

2人分
  • そうめん(乾麺) 200g
  • 梅干し 2粒
  • 市販のモズク酢 2個
  • 塩蔵わかめ 20g
  • 鶏がらスープ 小さじ2
  • 塩 少々
  • 水 700㏄
  • 白ゴマ 適量
  • スリムネギ 適量
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作り方

  1. 1

    無塩そうめんを時間通りに茹で、冷水で洗い水気をきる。

  2. 2

    わかめをよく洗い、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    梅干しは種を取りのぞいて刻む。スリムネギは小口にする。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰したら、鶏がらスープを入れる。

  5. 5

    モズク酢を汁ごと入れ、梅干し、わかめも入れる。

  6. 6

    無塩そうめんを入れ、お好みで塩で味を整え、スリムネギをちらす。

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はたけなか公式レシピ
はたけなか公式レシピ @hatakenaka1890
2021/05/03 06:55に公開
創業130余年、宮城県白石市の伝統産業「白石温麺(うーめん)」を製造しています。手延べ温麺をはじめ、東北大学と連携して開発した塩分無添加の“無塩ZERO温麺”や海藻を練り込んだ“あかもく温麺”など色んなうーめんを製造販売しております。Instagramにておいしい食べ方公開中#はたけなかを美味しく食べる会で検索!!
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このレシピのキーワード

そうめん もずく 梅ぼし こねぎ 乾麺

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