旨味たっぷり〜いなり揚げの野菜詰め煮〜
にしきキッチン @cook_40093961
煮崩れなしで旨味たっぷり!
このレシピの生い立ち
大量調理で煮崩れないレシピ。子どもたちにいなり寿司が人気なのでいなり揚げを使ったレシピをと考えました。
旨味たっぷり〜いなり揚げの野菜詰め煮〜
煮崩れなしで旨味たっぷり!
このレシピの生い立ち
大量調理で煮崩れないレシピ。子どもたちにいなり寿司が人気なのでいなり揚げを使ったレシピをと考えました。
作り方
- 1
鍋に水から昆布を入れ沸騰してきたらかつお節を加え一煮立ちさせ、火を止めしばらくおいてからこし、出汁をつくっておく。
- 2
いなり揚げは半分に切り中を開いて袋状にしておく。
- 3
ボウルに鶏ひき肉とみじん切りにした野菜を入れ、よく混ぜ合わせ粘り気が出たらさらに塩と薄口醤油も加えよくこねておく。
- 4
いなり揚げにタネをつめて鍋に並べる。(倒れないようきっちり並べるとよい)
- 5
鍋で出汁に※の調味料を加え一煮立ちさせる。砂糖と塩がしっかり溶けるまで。(耐熱容器に入れ電子レンジにかけてもよい)
- 6
4に5を鍋肌から注ぎ入れ、できれば落とし蓋をしてコトコトと15分ほど煮る。
- 7
6が煮えたら鍋から取り出し、残った煮汁に水溶き片栗粉を加えとろみをつけあんをつくる。
- 8
器に盛り付けてあんをかけたら、小口に切った小葱をちらす。
コツ・ポイント
鍋の大きさを考えて(深めのフライパンでも)いなりが倒れないようきっちり並べると煮崩れない。時間が無い時は出汁を顆粒や白だし、麺つゆ、などにかえてもok。中に入れる野菜を季節のものや余り物にかえるなどアレンジできる。あんの硬さはお好みで!
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