☆金のキンパ☆

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☆金のキンパ☆

ショクカイ @cook_40055009

錦糸卵を使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 6月号掲載☆
http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/estyle.aspx

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材料

1本分

錦糸卵 80g
ビビンバ 50g
牛小間　1.5mmスライス 30g
スライスチーズ 2枚
サンチュ(生) 1枚
きゅうり(生) 1/4本
醤油 2g
酒 2g
コチュジャン 2g
胡麻油 2g
砂糖 1.6g
焼き海苔 1枚

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作り方

1

錦糸卵・牛小間肉を冷蔵庫で解凍しておく。ビビンバのタレを切っておく。きゅうりを棒状に切
っておく。
2

牛小間肉を炒め、醤油・酒・コチュジャン・胡麻油・砂糖で味付けする。
3

焼き海苔に材料をのせ、巻く。

コツ・ポイント

ご飯の代わりに錦糸卵を使った低糖質・高たんぱく質な韓国風海苔巻きです☆

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ショクカイ @cook_40055009

2021/05/07 02:51に公開

全国規模で食材を供給する業務用食品卸株式会社ショクカイです！食に関する事なら何でも♪ショクカイは、いつでもお客様の強い味方です♪是非一度お越しくださいネ！URL:https://www.shokukai.net/

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このレシピのキーワード

キンパ海苔キュウリ牛細切れ卵酒コチュジャンスライスチーズ

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