【お弁当】塩麹鶏むねのカレー風味揚げ焼き まんまるらあて @mammaruegao 前日にそぎ切りして塩麴につけておけば、朝ラクラク！このレシピの生い立ち時短簡単 お弁当のおかずシリーズ。 もっと読む 前日にそぎ切りして塩麴につけておけば、朝ラクラク！このレシピの生い立ち時短簡単 お弁当のおかずシリーズ。 もっと読む 【お弁当】塩麹鶏むねのカレー風味揚げ焼き まんまるらあて @mammaruegao 前日にそぎ切りして塩麴につけておけば、朝ラクラク！このレシピの生い立ち時短簡単 お弁当のおかずシリーズ。 もっと読む 前日にそぎ切りして塩麴につけておけば、朝ラクラク！このレシピの生い立ち時短簡単 お弁当のおかずシリーズ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 １/2枚 塩麹 大さじ１/２ 薄力粉 大さじ１ ガラムマサラ 小さじ１/６～１/４ 米油 大さじ２くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉はそぎ切りにしてポリ袋へ、塩麴を揉みこんで空気を抜いて縛り、冷蔵庫で一晩寝かせる。 2 ガラムマサラを混ぜ、薄力粉をまぶす。 3 フライパンに米油を入れて温め、揚げ焼き。縁が白っぽくなってきたらひっくり返すタイミング。両面焼いて完成。 コツ・ポイント その日の気分で味付けが変えられるように、前日は塩麴だけに漬けておいています。カレー風味確定なら前日からガラムマサラ入りの塩麹に漬けておいてＯＫ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21809133 コピーしました！ まんまるらあて @mammaruegao 2021/05/02 05:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE！◆2016年よりレシピ エール就任～クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟：No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/ もっと読む このレシピのキーワード こうじ 薄力粉 鶏胸肉 米 似たレシピ その他のレシピ 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に 揚げごぼう 簡単☆イカと新じゃがの酒盗バター炒め 鮪（まぐろ）とメロン🍈のカルパッチョ 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー 韓国本場の味!キムさんのヤンニョムチキン 塩鯖とじゃが芋のガーリックソテー 男飯！フライパン一つでペッパーランチ風 ベーコンチーズのフレンチトースト♡ キャベツの大量消費に！簡単コールスロー Baked Salmon with Dijon Mustard and Chives Chives Pancake | Korean Dish Beef Wellington Enchilada Casserole Baja Fish Tacos 新玉ねぎのフリッタ 〖 椎茸ハンバーグのライスバーガー 〗 干し鱈（バカリャウ）のリゾット しらす＆納豆入り厚焼き玉子のホットサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21809133
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