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色が綺麗なグリンピースご飯
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色が綺麗なグリンピースご飯-レシピのメイン写真

色が綺麗なグリンピースご飯

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

お豆の味がしっかりわかる。グリンピースが好きになる。綺麗な色の豆ごはん。減塩にもなりそうです。1合1g!
このレシピの生い立ち
実家では、いつも炊き込むのではなく、別茹でのようです。

お豆の味がしっかりわかる。グリンピースが好きになる。綺麗な色の豆ごはん。減塩にもなりそうです。1合1g!
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色が綺麗なグリンピースご飯

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

お豆の味がしっかりわかる。グリンピースが好きになる。綺麗な色の豆ごはん。減塩にもなりそうです。1合1g!
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実家では、いつも炊き込むのではなく、別茹でのようです。

お豆の味がしっかりわかる。グリンピースが好きになる。綺麗な色の豆ごはん。減塩にもなりそうです。1合1g!
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材料

2合用
  • 豆を茹でる用の水 1カップ
  • 塩(茹で用) 1g
  • グリンピース 2/3合
  • 茹で汁 カップ1弱
  • 必要に応じて水に足す塩2合〜3合用 1g〜2g
  • 足す水 炊飯器のメモリまで
  • 米 2合
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作り方

  1. 1

    カップ1杯の水に、塩1グラムを沸騰させる。1合から3合まで炊ける豆を3分茹でる。

    • 色が綺麗なグリンピースご飯作り方1写真
  2. 2

    ザルにあげる。茹で汁も使うので、捨てないで。

    • 色が綺麗なグリンピースご飯作り方2写真
  3. 3

    ご飯を炊く時の水に、茹で汁も、水で薄めて使う。作りたい分量の塩を足して、早炊きボタンで炊く。10分蒸らし茹で豆を混ぜる。

    • 色が綺麗なグリンピースご飯作り方3写真
  4. 4

    一緒に炊き込むとこんな色になっちゃうけど、後で混ぜると色が綺麗です。(冒頭の写真)

    • 色が綺麗なグリンピースご飯作り方4写真
  5. 5

    追記 炊き上がったら、保温はせずに、ボウルなどにうつして、粗熱が取れたらラップでくるんでおきましょう。

    • 色が綺麗なグリンピースご飯作り方5写真

コツ・ポイント

少ない水で茹でる。
水で薄めて茹で汁も使う。お湯でご飯を炊かないように、温度を下げる水が必要。2合からが作りやすい。1合1gのお塩味。
お豆の味がしっかりわかるグリンピースが好きになる、綺麗なグリンピースご飯。

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PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384
2021/05/04 12:56に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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このレシピのキーワード

ご飯 お豆 グリーンピース 米

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