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 栄養◎いつもイキイキ♪簡単あっさり冷麺
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 栄養◎いつもイキイキ♪簡単あっさり冷麺-レシピのメイン写真

 栄養◎いつもイキイキ♪簡単あっさり冷麺

なかのソルガム(中野産業)
なかのソルガム(中野産業) @sorghum

暑い日にお勧め冷麺。無塩。小麦そば無。イタリアンパセリと黒ゴマ、ポン酢のシンプルなのに美味。アンチエイジングにもお勧め♪

このレシピの生い立ち
アレルギーっ子お母様方から「卵乳小麦米粉なしでも美味しい麺がほしい」というご要望から生まれた商品。苦みやえぐみがなく食べ易い麺。全粒粉使用で栄養豊富。グルテンフリーやヴィーガンの方にもお試し戴ければと思います。暑い時期に食べ易くお勧めの一品

暑い日にお勧め冷麺。無塩。小麦そば無。イタリアンパセリと黒ゴマ、ポン酢のシンプルなのに美味。アンチエイジングにもお勧め♪

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なかのソルガム(中野産業)
なかのソルガム(中野産業) @sorghum

暑い日にお勧め冷麺。無塩。小麦そば無。イタリアンパセリと黒ゴマ、ポン酢のシンプルなのに美味。アンチエイジングにもお勧め♪

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材料

  • 中野産業ホワイトソルガムの「ソルガムきび麺」 1袋(180g)
  • イタリアンパセリ 適量
  • 黒ゴマ 適量
  • ポン酢 適量
  • *お好みで野菜等プラスしてアレンジを楽しんで下さい
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作り方

  1. 1

    ソルガム全粒粉とタピオカの乾麺を使用

    •  栄養◎いつもイキイキ♪簡単あっさり冷麺作り方1写真
  2. 2

    たっぷりのお湯でお好みの固さにゆでる(約9分)。ザルにとり流水でもみ洗いして麺をしめる

    •  栄養◎いつもイキイキ♪簡単あっさり冷麺作り方2写真
  3. 3

    ②を盛り付け、イタリアンパセリとごまを散らし、ポン酢をかけてどうぞ!

    •  栄養◎いつもイキイキ♪簡単あっさり冷麺作り方3写真

コツ・ポイント

雑穀なのにクセが少なく食べ易い無塩の乾麺。和洋中華色々な麺料理に使えます。全粒粉使用。ソルガムのMg,イタリアンパセリのビタミンC、ゴマのビタミンE等を含み、アンチエイジングにも嬉しい一品です。お好みの野菜を加えてアレンジも楽しめます

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なかのソルガム(中野産業)
なかのソルガム(中野産業) @sorghum
2021/05/10 07:28に公開
明治10年創業。約20年前日本で初めて米国よりスーパーグレイン「ホワイトソルガム(白高キビ)」を輸入。専用工場有。創業以来培った豊富な知識と経験を活かし新種雑穀ホワイトソルガム(イネ科白高キビ)業務用商品他グルテンフリー&アレルギー原材料不使用の商品製造販売。主にグルテンフリー&卵乳無レシピですが、卵乳を加えるとさらに美味しくなります。詳細はhttp://www.w-sorghum.com
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このレシピのキーワード

めん イタリアンパセリ

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