ヨウサマの減塩キャベツの粒マスタード和え

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
スーパーでまるごとキャベツを買いますが
外側の固い葉っぱを捨てる方が多いですが、
キャベツは捨てる所が無いので万能です。
このレシピの生い立ち
心臓疾患になる前はかなり呑み歩いていたのだと感じます。本当「おつまみのおもひで」です(笑)。
今ではアルコールが飲みたくなくなりました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩キャベツの粒マスタード和え
スーパーでまるごとキャベツを買いますが
外側の固い葉っぱを捨てる方が多いですが、
キャベツは捨てる所が無いので万能です。
このレシピの生い立ち
心臓疾患になる前はかなり呑み歩いていたのだと感じます。本当「おつまみのおもひで」です(笑)。
今ではアルコールが飲みたくなくなりました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
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