ダイエット、健康生活に!発芽玄米の作り方

ringer193 @cook_40193709
玄米の発芽。
このレシピの生い立ち
玄米は発芽させたほうが良い、とわかり、1晩か2晩で芽が出る、という情報を頼ってやってみるも、全く芽が出ず。
とにかく水替えに気を付けて放置してたら、初めて発芽成功!
とにかく待つんだ!と伝えたかったのでレシピにしたためました。
ダイエット、健康生活に!発芽玄米の作り方
玄米の発芽。
このレシピの生い立ち
玄米は発芽させたほうが良い、とわかり、1晩か2晩で芽が出る、という情報を頼ってやってみるも、全く芽が出ず。
とにかく水替えに気を付けて放置してたら、初めて発芽成功!
とにかく待つんだ!と伝えたかったのでレシピにしたためました。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21811794



