【旦那の手抜きメシ】ミネストローネ
まさてるクック @cook_40343170
夫婦でダイエット
このレシピの生い立ち
ミネストローネはダイエットにも効果的！というのを、どこかで見たような聞いたような・・・
チャレンジしたところ、初回から嫁さんの高評価をゲット。
今では定期的に作ってます。
【旦那の手抜きメシ】ミネストローネ
夫婦でダイエット
このレシピの生い立ち
ミネストローネはダイエットにも効果的！というのを、どこかで見たような聞いたような・・・
チャレンジしたところ、初回から嫁さんの高評価をゲット。
今では定期的に作ってます。
作り方
- 1
鍋に材料を全部ぶち込む。
☆ぶち込む順番なんて気にしない - 2
火にかけて、沸くまで待つ。
※たまに軽く混ぜる - 3
アクが出てきたら、すくい上げる。
※沸きすぎ注意 - 4
アク取り後、火を止めて、フタを閉めて、1時間ほど放置。
- 5
1時間放置後、好きなときに食べるだけ。
☆ブラックペッパーが合うので、好みで少量かけてもok
コツ・ポイント
☆ガスコンロではなく、IHで作ると、光熱費が安い。
☆夫婦で朝晩カップ1杯ずつのペースで食べた場合、2.3日で無くなります。
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