さんま蒲焼き(缶詰)とキャベツのパスタ

リバーマウンテン
リバーマウンテン @cook_40100709

さんまの蒲焼きの缶詰とキャベツを合わせた簡単なパスタです。
このレシピの生い立ち
買い物をせずに何かパスタを作ろうと思ったときに、さんまの蒲焼きの缶詰と目が合ったので、キャベツと合わせてみました。

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材料

  1. さんまの蒲焼き缶 1缶
  2. キャベツ 4枚ほど
  3. にんにく 1片
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. パスタの茹で汁 お玉1杯
  6. パスタ 160g

作り方

  1. 1

    パスタを茹でるお湯+塩(材料外)を準備します。
    ※水1リットルにつき塩5~10gが目安です。

  2. 2

    材料を切ります。
    ・にんにくはみじん切り
    ・キャベツは食べやすい大きさにざく切り

  3. 3

    パスタを茹でます。(表示時間の1分前に茹で上げます。)

  4. 4

    パスタを茹でている間に、フライパンににんにく・オリーブオイルを入れて中火にかけます。

  5. 5

    にんにくがほんのり色付いてきたら、さんまの缶詰を汁ごと入れ、身をほぐしながら炒めます。

  6. 6

    汁気が煮詰まってきたら、キャベツとパスタの茹で汁をいれて、キャベツに火が通るまで炒めます。

  7. 7

    茹で上がったパスタを6に投入して全体的に絡めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

味付けはさんまの蒲焼きの缶詰の汁だけです。我が家ではこれで十分ですが、もし味変したい場合は、七味を軽くパラっとかけてもおいしいと思います。

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リバーマウンテン
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