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時短お弁当。コーンほうれん草グラタン
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時短お弁当。コーンほうれん草グラタン-レシピのメイン写真

時短お弁当。コーンほうれん草グラタン

Mcook
Mcook @cook_40099051

朝の時間ない時さっと作れるプチグラタンです。子供の好きな具材で色々応用できて、朝ごはんなどでも活躍中。
このレシピの生い立ち
毎日お弁当が必要な娘に、大好きなグラタンを入れてやりたくいろいろやってみて辿り着きました。

朝の時間ない時さっと作れるプチグラタンです。子供の好きな具材で色々応用できて、朝ごはんなどでも活躍中。
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時短お弁当。コーンほうれん草グラタン

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Mcook @cook_40099051

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材料

子供弁当2人分
  • ほうれん草 適量
  • バター 3g
  • コーン 適量
  • 小麦粉 3g
  • 牛乳 30ml
  • 塩 ひとつまみ
  • スライスチーズ 1/2枚
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は600w 30秒レンジで柔らかくし、
    バターは20〜25秒レンジで溶かす。

  2. 2

    コーンと①を合わせて混ぜる。

    • 時短お弁当。コーンほうれん草グラタン作り方2写真
  3. 3

    小麦粉を加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

    • 時短お弁当。コーンほうれん草グラタン作り方3写真
  4. 4

    牛乳を加え、塩ひとつまみを入れて混ぜたら600w 20秒レンジにかけて様子を見る。

    • 時短お弁当。コーンほうれん草グラタン作り方4写真
  5. 5

    一度混ぜてさらに600w20秒。とろみがついたらOK。まだついてなければ繰り返す。

  6. 6

    レンジ使用OKのカップに入れて、スライスチーズを乗せる。

    • 時短お弁当。コーンほうれん草グラタン作り方6写真
  7. 7

    チーズが溶けるまでレンジにかけたらできあがり。

    • 時短お弁当。コーンほうれん草グラタン作り方7写真

コツ・ポイント

レンジでとろみを出す時、やりすぎるとボテっとした感じになります。好みの硬さで止めてください。

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Mcook
Mcook @cook_40099051
2021/05/09 01:27に公開

このレシピのキーワード

コーン ほうれん草 バター 牛乳 小麦粉 スライスチーズ

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