ツナとほうれん草のマリネサラダ*給食風

pokoぽん☆彡 @cook_40054557
ツナ缶の旨味とコーンの甘さがポイント!ほうれん草を下茹でする事で野菜嫌いな子供でも食べやすい♪ランチ、行楽、カレーのお供に
このレシピの生い立ち
給食に出るサラダ野菜は茹でてあると聞き、茹でてマリネにしました。
ツナとほうれん草のマリネサラダ*給食風
ツナ缶の旨味とコーンの甘さがポイント!ほうれん草を下茹でする事で野菜嫌いな子供でも食べやすい♪ランチ、行楽、カレーのお供に
このレシピの生い立ち
給食に出るサラダ野菜は茹でてあると聞き、茹でてマリネにしました。
作り方
- 1
ほうれん草はザク切りにして洗い、茹でて水にさらしておく。
※野菜嫌いな子には1cmほどに刻む。 - 2
玉ねぎはスライサーで薄く切り、ほうれん草は水気を絞る。
- 3
すべてを和える。
- 4
◆人参バージョンID:20753902
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21828646






