低温調理器で鶏ササミコンフィ&蒸し鶏

こはるしましま @cook_40350828
めちゃくちゃしっとり!!
ブライン液でブライニングしたのが効果的で
とても美味しくできました!
このレシピの生い立ち
低温調理器でいろいろやってみたくて
ササミとムネ肉を調理しました。
低温調理器で鶏ササミコンフィ&蒸し鶏
めちゃくちゃしっとり!!
ブライン液でブライニングしたのが効果的で
とても美味しくできました!
このレシピの生い立ち
低温調理器でいろいろやってみたくて
ササミとムネ肉を調理しました。
作り方
- 1
鶏ササミはスジを取っておく。
鶏ムネ肉は皮を取り、余分なスジや血やアブラを取る。 - 2
ミートテンダライザーでたくさん刺す。
- 3
ササミとムネ肉を“ブライン液”につける。一晩寝かせました。
- 4
ササミは
液をキッチンペーパーで拭き、オリーブオイル・にんにく・塩コショウ・ミックスハーブと一緒にジップロックに入れる。 - 5
鶏ムネ肉は
ブライン液から取り出してラップで少し形を整えて包み、ジップロックに入れる。 - 6
低温調理器を60℃・1時間半にセットして入れる。
- 7
ネギダレの調味料を混ぜ、長ネギのみじん切りと合わせる。
- 8
鶏ムネ肉にネギダレをかける。
鶏ササミコンフィ&蒸し鶏の出来上がりです。
コツ・ポイント
ネギダレは使う鶏ガラスープによってけっこう塩分が違うので塩コショウは味を見て加減してください。このタレはS&Bの李錦記 鶏丸ごとがらスープ顆粒です。
ブライン液は水の量に対して塩と砂糖5%です。
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