ぶりの味噌照り煮 梅蔵♪ @cook_40296596 あらかじめ焼くことでしっとり仕上がります。このレシピの生い立ちおさかなの献立です。 もっと読む あらかじめ焼くことでしっとり仕上がります。このレシピの生い立ちおさかなの献立です。 もっと読む ぶりの味噌照り煮 梅蔵♪ @cook_40296596 あらかじめ焼くことでしっとり仕上がります。このレシピの生い立ちおさかなの献立です。 もっと読む あらかじめ焼くことでしっとり仕上がります。このレシピの生い立ちおさかなの献立です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ぶり 30g 片栗粉 適量 サラダ油 適量 ※味噌 小さじ1/2 ※しょうゆ 小さじ1/2 みりん 小さじ１ 砂糖 小さじ1/2 水 大さじ２ すりおろししょうが 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①解凍したサバは表面の水分をふき取り、皮をとり、片栗粉を薄くまぶす。 2 ②フライパンにサラダ油を熱し、①を焼く（ここで中まで火を通す）。 3 ③余分な油をふき取る。 4 ④※の調味料をあわせ、②に加え、絡めるように焼く。水分を飛ばし照りを出す。 コツ・ポイント 魚から出た水分をふき取ってから調理すると、生臭みが軽減します。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21830814 コピーしました！ 梅蔵♪ @cook_40296596 2021/05/09 12:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新松戸・はもにか保育園の献立を作っています。（保）のついたカテゴリが保育園の献立です。そのほか、介護食のレシピや、毎日のおうちごはん、お弁当のあれこれなど記録しています。子供からお年寄りまで、みんなで楽しめる食卓を目指しています。資格：管理栄養士 認定在宅訪問管理栄養士 栄養教諭 千葉県糖尿病療養指導士 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ぶり 片栗粉 味噌 似たレシピ その他のレシピ ラーメン屋が教える！鶏モモと大根の優しい煮物 THE居酒屋の唐揚げ♪自慢のしっかり濃い味 小型の鯵を美味しく食べよう～鯵のハーブソルト焼き 昆布だしで作るすき焼きの割り下 かぼちゃのデリ風サラダ お弁当おつまみに☆納豆とちくわの磯辺焼き 時短♪豚肉と小松菜ともやしの味噌野菜炒め 超簡単♡ガパオライス(ナンプラーなし) お手頃満足♪玉ねぎと薄揚げ・豆腐の卵丼 鶏むね肉de究極の鶏天 Ground Beef Philly Melt Geometric rhubarb tart with vanilla custard and shortbread crust Dutch Baby Pancake Tortellini soup Gluten-Free Scallion Pancake 焼きトマト 焼きなすのマリネ 母の日に～母の好物の厚焼き卵 なすの粒マスタード照り焼き【作り置き】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21830814
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