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レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食
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レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食-レシピのメイン写真

レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食

しろくま604
しろくま604 @cook_40355039

沖縄定番おかず人参しりしりを離乳食にアレンジしました。ツナを卵に換えても◎2022/2/10人気検索トップ10入り感謝
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レンジで作れるおかずを作りたくて

沖縄定番おかず人参しりしりを離乳食にアレンジしました。ツナを卵に換えても◎2022/2/10人気検索トップ10入り感謝
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材料

  1. 人参 2本
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. ほんだし 小さじ2
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. 炒り胡麻 少々
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作り方

  1. 1

    人参の皮を剥いて、身もピーラーで剥きます。

    • レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに入れてほんだしと醤油を振りかけて500wで4分ほどレンチン。

    • レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食作り方2写真
  3. 3

    麺カッターでジャキジャキ切った後軽く油を切ったツナ缶と和えます。

    • レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食作り方3写真
  4. 4

    お好みで炒り胡麻を振っても◎

    • レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食作り方4写真
  5. 5

    お弁当にもぜひ。

    • レンジで!人参しりしり離乳食完了期幼児食作り方5写真

コツ・ポイント

人参の固さはレンジで調整して下さい
身もピーラーで剥くことで赤ちゃんの歯でも食べやすくなります

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しろくま604
しろくま604 @cook_40355039
2021/05/11 13:55に公開
4歳と1歳の息子の母です。離乳食から大人まで食べられる簡単なレシピを紹介します。
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