時短ダイエット「キムチ♡コブサラダ」
パウダー料理研究家♡ @cook_40269572
食欲が無いときや、お野菜もたっぷり食べたい時におすすめのレシピです。
火を使わず簡単にできて栄養バランスもOK.
このレシピの生い立ち
ツナはDHA、EPAを含み❣キムチは発酵食品❣レタスは食物繊維たっぷり❣コーンはビタミンB1、B2、E等やリノール酸、食物繊維、カルシウム、マグネシウム等の各種ミネラルもバランスよく含みます❣
ダイエット美容に栄養バランス最高のコブサラダ。
時短ダイエット「キムチ♡コブサラダ」
食欲が無いときや、お野菜もたっぷり食べたい時におすすめのレシピです。
火を使わず簡単にできて栄養バランスもOK.
このレシピの生い立ち
ツナはDHA、EPAを含み❣キムチは発酵食品❣レタスは食物繊維たっぷり❣コーンはビタミンB1、B2、E等やリノール酸、食物繊維、カルシウム、マグネシウム等の各種ミネラルもバランスよく含みます❣
ダイエット美容に栄養バランス最高のコブサラダ。
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こんにちは！書家おうない改め、パウダー料理研究家としました。毎日の時短ワンプレート料理は勿論ですが、パウダー料理の素晴らしさや美味しさをお伝えししていきますね。40代に間違われる美肌、健康、若さは、すべてパウダー料理によるもの。是非パウダー料理料理仲間になってください！☆お知らせ☆2023【クックパッド春のレシピ本】に掲載されました㊗見てね(^^☆／https://cookpad.wasmer.app/recipe/7192025
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21838115
