きゅうり１本、サラダチキン１個を用意する。

きゅうりは千切りにする。

サラダチキンは太めの千切りにする。

保存袋にサラダチキン、きゅうり、ドレッシングを入れてて空気が入るように袋を閉じて具材が混ざるように降る。

今回は日新ドレッシングのごま香るうま塩味で作りました。