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究極の糖質制限!?甘茶のゼリー
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究極の糖質制限!?甘茶のゼリー-レシピのメイン写真

究極の糖質制限!?甘茶のゼリー

もんたろう∞
もんたろう∞ @cook_40053686

砂糖水のように甘い甘茶の甘味は糖質ゼロ。寒天の糖質もゼロ。
糖質制限にぴったりのスイーツです。
このレシピの生い立ち
花まつりで飲まれる甘茶。
実は日本が原産のお茶なんです。
砂糖も人工甘味料も一切使ってないのにダイエット中に甘い物が食べられちゃいます。

砂糖水のように甘い甘茶の甘味は糖質ゼロ。寒天の糖質もゼロ。
糖質制限にぴったりのスイーツです。
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花まつりで飲まれる甘茶。
実は日本が原産のお茶なんです。
砂糖も人工甘味料も一切使ってないのにダイエット中に甘い物が食べられちゃいます。

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究極の糖質制限!?甘茶のゼリー

もんたろう∞
もんたろう∞ @cook_40053686

砂糖水のように甘い甘茶の甘味は糖質ゼロ。寒天の糖質もゼロ。
糖質制限にぴったりのスイーツです。
このレシピの生い立ち
花まつりで飲まれる甘茶。
実は日本が原産のお茶なんです。
砂糖も人工甘味料も一切使ってないのにダイエット中に甘い物が食べられちゃいます。

砂糖水のように甘い甘茶の甘味は糖質ゼロ。寒天の糖質もゼロ。
糖質制限にぴったりのスイーツです。
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花まつりで飲まれる甘茶。
実は日本が原産のお茶なんです。
砂糖も人工甘味料も一切使ってないのにダイエット中に甘い物が食べられちゃいます。

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材料

  • 粉寒天 3g
  • 甘茶 1L
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作り方

  1. 1

    甘茶1Lを沸かす。
    鍋にうつして冷ます。

  2. 2

    鍋に粉寒天を入れて溶かし、沸騰したら3〜5分煮立てる。

  3. 3

    水で濡らした容器にうつし、粗熱を取って冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    固まれば出来上がり。

コツ・ポイント

お好みの固さになるように粉寒天の量を調整してください。かんてんクックでは3gでした。
※甘茶は甘くしようと濃く煮出すと中毒を起こす危険があります。袋に記載してある量を守ってください(1L当たり茶葉2〜3g)。

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もんたろう∞
もんたろう∞ @cook_40053686
2021/05/15 03:08に公開
出来るだけ無添加。でも簡単。気負わずに毎日作れるレシピを目指してます。最近は糖質制限レシピ載せてます。つくれぽいただけると励みになります^_^
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ゼリー かんてん

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