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簡単!シンプルなコンソメのロールキャベツ
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簡単!シンプルなコンソメのロールキャベツ-レシピのメイン写真

簡単!シンプルなコンソメのロールキャベツ

ma☆mi☆mama
ma☆mi☆mama @cook_40299932

豚ひき肉に、玉ねぎと人参を入れたシンプルなロールキャベツです!味付けはコンソメなので、盛り盛り食べれちゃいます!
このレシピの生い立ち
ハンバーグのタネが残ったので、アレンジして作りました!

豚ひき肉に、玉ねぎと人参を入れたシンプルなロールキャベツです!味付けはコンソメなので、盛り盛り食べれちゃいます!
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豚ひき肉に、玉ねぎと人参を入れたシンプルなロールキャベツです!味付けはコンソメなので、盛り盛り食べれちゃいます!
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材料

2人分
  • キャベツの葉 大2枚または中4枚 250g
  • お湯 1ℓ
  • 肉だね
  • 豚ひき肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/3本
  • パン粉 大さじ1
  • 牛乳 大さじ2
  • 塩こしょう 適量
  • スープ
  • コンソメ顆粒 小さじ3
  • お湯 500cc
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは葉をはがし、芯の部分は、そぎ切り、または、固かったら切り落として、沸騰したお湯で1分茹でザルにあげる

  2. 2

    玉ねぎと人参は皮をむき、みじん切りにし、耐熱皿にのせて、ラップをし、500wで2分程加熱する

  3. 3

    ボウルにひき肉、玉ねぎ、人参、パン粉、牛乳、塩こしょうを加え、手で粘りが出るまで混ぜる

  4. 4

    肉だねを2等分または4等分にし、芯の部分に肉ダネをのせ、中身が出ないように、クルクルと巻き込み、終わりを楊枝でとめる

  5. 5

    鍋に、ロールキャベツの巻き終わりを下にして入れ、お湯とコンソメを加え、沸騰したら弱火にして20分煮込む

  6. 6

    煮込み時間により、塩味が足りなければ、塩味を加え、器に盛って出来上がり

コツ・ポイント

キャベツはしっかりと巻くことで、ひき肉がひきしまって旨味を閉じ込めてくれます。
煮込み時間が長い方が、キャベツのトロトロ感がでてさらに美味しいです!

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ma☆mi☆mama
ma☆mi☆mama @cook_40299932
2021/05/17 09:57に公開
4人家族で毎日ご飯作るのが私の仕事。実家でお野菜作っているので、いつも野菜室はパンパンです笑お菓子作りも好きなので、これから娘と色々作ってアップしていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

ロールキャベツ にんじん キャベツ お肉 豚ひき肉 牛乳 玉ねぎ

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