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鶏レバーとにらの赤味噌炒め
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鶏レバーとにらの赤味噌炒め-レシピのメイン写真

鶏レバーとにらの赤味噌炒め

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

鶏レバーをにらと一緒に赤味噌で炒めたこってり味のレバー炒めです。ご飯にもお酒にも合います。
このレシピの生い立ち
いつもと違う鶏レバー炒めにしたくて作りました。

鶏レバーをにらと一緒に赤味噌で炒めたこってり味のレバー炒めです。ご飯にもお酒にも合います。
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鶏レバーとにらの赤味噌炒め

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

鶏レバーをにらと一緒に赤味噌で炒めたこってり味のレバー炒めです。ご飯にもお酒にも合います。
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いつもと違う鶏レバー炒めにしたくて作りました。

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材料

  1. にら 1袋
  2. 鶏レバー 200g
  3. 油 大さじ1
  4. 下味
  5. 生姜のチューブ 小さじ1/2
  6. にんにくチューブ 小さじ1/4
  7. 酒 小さじ1
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. 合わせ調味料
  10. 砂糖 小さじ2
  11. 酒 小さじ2
  12. みりん 小さじ2
  13. 赤味噌 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏レバーは食べやすく切る。血を取るため水洗いする。ボールに下味と水分を拭いたレバーを入れて30分浸けておく。

  2. 2

    にらは4センチくらいの長さに切る。

  3. 3

    合わせ調味料を作っておく。レバーに片栗粉を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油を入れてレバーを弱火でじっくり15分以上焼く。焼き色がついたら返しふたをして弱火で10分じっくり焼く。

  5. 5

    火を中火にしてにらとよく混ぜた合わせ調味料を入れて炒める。

コツ・ポイント

鶏レバーはしっとり柔らかく仕上げるため弱火で時間をかけて中まで火を通すことです。食べる時に必ず火が入っているかチェックしてまだ中に赤みがあればラップをしてレンジ加熱してください。
臭みをしっかり取りたい方は牛乳に浸してください。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
2021/06/06 09:03に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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