油いらず!時短!豚肉とナスの味噌炒め

管理栄養士まいまい @cook_40227718
油を使わない分カロリーオフ!でも豚肉は片栗粉をまぶすのでしっとり。ナスもレンジでいい感じにトロッとした食感になります。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の旦那向けに作りました。ナスを使った炒め物はどうしても油を沢山使いがちなので、どうしたら美味しく出来るかなと考えました(^^)
油いらず!時短!豚肉とナスの味噌炒め
油を使わない分カロリーオフ!でも豚肉は片栗粉をまぶすのでしっとり。ナスもレンジでいい感じにトロッとした食感になります。
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