きゅうりは0.1㎜幅に輪切り、玉ねぎは千切りにする。

①をさっと茹で、ざるにあげ、水をかけて冷まし、水気を絞っておく。

マカロニをたっぷりのお湯で、袋の表示どおりの時間茹で、茹で上がればよく水気をきり、粗熱をとる。

②、③、油をきったツナをボールに入れ、マヨネーズ、塩を加えて和えれば完成です。