皮目パリパリ!チキンソテー☆ねぎ塩だれ

あーちゃん☆まま @cook_40296489
何にでも合う万能ねぎ塩だれで、チキンソテーを作ってみました。ご飯にも、お酒にも合います。
このレシピの生い立ち
皮目がパリパリのチキンソテーが食べたくて作ってみました。鶏もも肉は厚みがあるので、蓋をして蒸し焼きにしがちですが、あえて蓋をせずに弱火でじっくり火を通してみました。
皮目パリパリ!チキンソテー☆ねぎ塩だれ
何にでも合う万能ねぎ塩だれで、チキンソテーを作ってみました。ご飯にも、お酒にも合います。
このレシピの生い立ち
皮目がパリパリのチキンソテーが食べたくて作ってみました。鶏もも肉は厚みがあるので、蓋をして蒸し焼きにしがちですが、あえて蓋をせずに弱火でじっくり火を通してみました。
作り方
- 1
鶏もも肉の余分な油を取って、1枚を3等分する。
- 2
フライパンに少量のオリーブオイルをしいて、鶏肉の皮目を下にして焼く。
- 3
皮目に焼き色がしっかりついたら、裏返す。
- 4
裏面は少し火力を弱めて、じっくり時間をかけて火を通す。
- 5
焼いている途中て出てくる油は、その都度キッチンペーパーでふき取る。
- 6
最後にもう一度裏返して皮目をよりパリッとさせる。
- 7
焼き色がついた鶏肉を上にしてお皿に盛り付ける。
- 8
ねぎ塩だれ(レシピID 21847859)
をたっぷりかける。
コツ・ポイント
皮目がパリパリのチキンソテーになるように、敢えて蒸し焼きにせず、弱火でじっくり中まで火を通すのがコツ!
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