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明太いわしの焼きうどん
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明太いわしの焼きうどん-レシピのメイン写真

明太いわしの焼きうどん

平松食品
平松食品 @bisyoku

『明太いわし』を使って、ほんのりピリッとおなかいっぱい焼きうどんです。
このレシピの生い立ち
平松食品が主催する料理レシピコンテスト『おしえてレシピコンテスト』の作品です。
おしえてレシピコンテスト
https://www.bisyoku.com/recipe_contest.html

『明太いわし』を使って、ほんのりピリッとおなかいっぱい焼きうどんです。
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『明太いわし』を使って、ほんのりピリッとおなかいっぱい焼きうどんです。
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材料

2人分
  1. 明太いわし 3尾
  2. 冷凍うどん 2袋
  3. キャベツ 100g
  4. 新玉ねぎ 100g
  5. 人参 30g
  6. しめじ 50g
  7. サラダ油 適量
  8. 削りかつお節 少々
  9. パセリ 少々
  10. <たれ>
  11. 鶏がらスープの素 小さじ1
  12. オイスターソース 小さじ1
  13. 醤油 小さじ2
  14. ウスターソース 大さじ1
  15. 酒 大さじ1
  16. 水 50cc
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作り方

  1. 1

    冷凍うどんは500Wのレンジで5分加熱し、解凍する。

  2. 2

    キャベツはざく切り、新玉ねぎはくし切りにし、しめじは根元を取りばらしておく。人参はスライサーで薄く削ぐ。

  3. 3

    明太いわしを5mm幅に切っておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ、2)の野菜・キノコを炒める。

  5. 5

    4)に解凍したうどんを加え炒め、3)の明太いわしを加えてさらに炒める。

  6. 6

    5)に、あらかじめよく混ぜておいた<たれ>を加え、色が均一になるまで炒める。

  7. 7

    お皿に盛り、かつおぶし、パセリを散らしてどうぞ。

コツ・ポイント

「明太いわし」
https://www.bisyoku.co.jp/SHOP/61200/864627/t02/list.html

具材細かく書きましたが、なんでも合います。冷蔵庫の一掃に。

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平松食品
平松食品 @bisyoku
2021/05/25 03:55に公開
大正11年創業。豊かな自然、豊富な海と山の幸、そして清らかな水に恵まれた愛知県豊橋市において、日本の伝統食品である佃煮作りを営んでまいりました。この地に育まれた佃煮を新しい時代に即したカタチへと進化する為、日々佃煮作りに励んでいます。http://www.bisyoku.com/
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