生鮭のホイル焼き 塩麹で

reitry @cook_40296556
鮭に塩麹でつけ置きし、オリーブ油をひき、魚をのせ野菜をのせます。鮭はふっくらとしてとても美味しいです。
このレシピの生い立ち
美味しそうな鮭を見ると、作りたくなります。
生鮭のホイル焼き 塩麹で
鮭に塩麹でつけ置きし、オリーブ油をひき、魚をのせ野菜をのせます。鮭はふっくらとしてとても美味しいです。
このレシピの生い立ち
美味しそうな鮭を見ると、作りたくなります。
作り方
- 1
鮭は塩麹しておき、30分ほど置いておく。
- 2
玉ねぎは輪切りにする、シメジは石づきからはずす(uzu1118さんのレシピで処理してます)。ピーマンは輪切り。
- 3
人参は5㎜ほどに輪切りにして軽く茹でておく。
- 4
ホイルの真ん中にオリーブ油をひき、そこへ玉ねぎの輪切りを3枚位おく。その上に塩麹を軽く箸で落とした鮭をおく。
- 5
鮭の切り身の上や回りに玉ねぎ、シメジ、人参、ピーマンをのせ、塩胡椒を軽くふる。
ホイルを閉じる。(今回はインゲン使用) - 6
フライパンにくるんだホイルを置き、まわりに水を少し加える。蓋をして弱火から中火で蒸していく。
- 7
具材に火が通ったら出来上がり。
コツ・ポイント
特にありません。
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