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生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ
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生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ-レシピのメイン写真

生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

レンジで簡単にできるんですよ。

おかゆって、大変と思っている方、是非に。
このレシピの生い立ち
美味しいおかゆを簡単に作りたかったので。

本当に、美味しい。

お米、大好きです。

レンジで簡単にできるんですよ。

おかゆって、大変と思っている方、是非に。
このレシピの生い立ち
美味しいおかゆを簡単に作りたかったので。

本当に、美味しい。

お米、大好きです。

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生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

レンジで簡単にできるんですよ。

おかゆって、大変と思っている方、是非に。
このレシピの生い立ち
美味しいおかゆを簡単に作りたかったので。

本当に、美味しい。

お米、大好きです。

レンジで簡単にできるんですよ。

おかゆって、大変と思っている方、是非に。
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美味しいおかゆを簡単に作りたかったので。

本当に、美味しい。

お米、大好きです。

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材料

  • お米 1/2合
  • お水 2 1/2カップ
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    耐熱用のボールを用意します。

  2. 2

    お米を入れしっかりと洗います。

    • 生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ作り方2写真
  3. 3

    2の水気を切り、ザルなどにあげておきましう。

    1時間くらい。
    時間がなければ、30分位でもOK(^0^)

    • 生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ作り方3写真
  4. 4

    水を計っておきます。

    • 生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ作り方4写真
  5. 5

    3に4の水、少しの塩を入れてラップをします。

  6. 6

    600wのレンジで4分チンします。

    • 生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ作り方6写真
  7. 7

    150wに設定。

    • 生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ作り方7写真
  8. 8

    6をさらに150wで30分チンします。

  9. 9

    6をさらに150wで30分チンします。

  10. 10

    美味しそうにできました。

    • 生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ作り方10写真
  11. 11

    お茶碗によそって、梅干しを添えて頂きます。

    朝ご飯、しっかり食べましょうね。

    • 生米からレンジで簡単、美味しいおかゆ作り方11写真

コツ・ポイント

お米から炊くおかゆはやっぱり美味しいですよね。

でも、ちょっと面倒・・・。

で、レンジで簡単につくっちゃいました。

夜作っておけば、朝ご飯にレンチンすれば、OK。

朝食はしっかりと食べるのが健康の秘訣。

これなら、いいでしょう。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2021/05/28 14:32に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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