さっぱりネギの中華風たれをかけて。蒸すので、手間いらずです。

このレシピの生い立ち鶏むね肉で簡単におつまみを作れないかと思って作ってみました

むね肉だからヘルシーで酒が進むススム(≧∀≦)

我が家の定番メニューです。とにかく簡単おいしいスピードメニュー。

自分の記録用

自分用

しば漬け入りのドレッシングはレモンの風味が効いてさっぱり爽やか♬レンジ蒸しにして手で裂いた胸肉に味がよく絡みます。

自分用

自分用の覚書

自分記録用

蒸し暑い日はこれ！ヘルシーで安い胸肉で体にも家計にも優しい。柔らかく割いた鶏肉にタレをかければ肴にもおかずにもなります。

キッチンにある調味料で簡単に作れます！