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和風★ピーマンの肉詰め
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和風★ピーマンの肉詰め-レシピのメイン写真

和風★ピーマンの肉詰め

クックJVH7D2☆
クックJVH7D2☆ @cook_40327093

肉々しい肉詰めをニンニクの効いた和風ソースで!
このレシピの生い立ち
普段とは違う味付けにしたかったため。

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クックJVH7D2☆
クックJVH7D2☆ @cook_40327093

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材料

3人前(8個)
  • 肉だね
  • 豚ひき肉 1パック
  • 玉ねぎ 4分の1玉
  • にんにくチューブ 4cm
  • 塩 小さじ3分の1
  • コショウ 小さじ3分の1
  • 片栗粉 小さじ1
  • ピーマン 4個
  • 薄力粉 適量
  • ソース
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆味の素(ない場合は塩) 適量
  • 水溶き片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    《肉だね》肉だねの材料を全てボールに入れて手でこねる。

  2. 2

    《ピーマン》ピーマンを半分に切り、ヘタを残して種を取り除く。

  3. 3

    半分に切ったピーマンの内側に、ザルで薄力粉をふりかけ、肉だねを詰める。

  4. 4

    フライパンに油をひき、肉だねを下にして中火で焼く。

  5. 5

    焦げ目が着いたら裏返し、酒を入れフタをして4.5分蒸し焼きにする。

  6. 6

    爪楊枝を指して肉汁が出てきたら火を止め、盛り付ける。

  7. 7

    《ソース》
    フライパンに☆の調味料を全て入れて熱する。(ここでアルコールが飛びます)

  8. 8

    片栗粉を入れ、ダマにならないようよく混ぜて熱する。

  9. 9

    とろみがついたらソースを肉詰めにかけて完成!

コツ・ポイント

玉ねぎを少なくすることで肉の旨味がぎゅっと凝縮します!
また、水溶き片栗粉は焦げやすいため最後に入れましょう。

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クックJVH7D2☆
クックJVH7D2☆ @cook_40327093
2021/05/26 06:06に公開

このレシピのキーワード

肉詰め 片栗粉 ピーマン お肉 豚ひき肉 薄力粉 酒 玉ねぎ

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