ミニバラクレープ~きな粉クリームチーズ~

きな粉と強力粉で作るヘルシーなモチモチクレープで、バナナとクリームチーズをくるくると巻いたら可愛いミニバラクレープ完成
このレシピの生い立ち
クレープが好き。色とりどりに並べられたショーケース、店員さんが手際よく薄く焼き、くるくると巻く姿も目が離せない。そして、クレープの三角の下の部分がたまらなく好き。でも高カロリー…列に並ぶのも好きではないのでお家で作るヘルシーなクレープを考案
ミニバラクレープ~きな粉クリームチーズ~
きな粉と強力粉で作るヘルシーなモチモチクレープで、バナナとクリームチーズをくるくると巻いたら可愛いミニバラクレープ完成
このレシピの生い立ち
クレープが好き。色とりどりに並べられたショーケース、店員さんが手際よく薄く焼き、くるくると巻く姿も目が離せない。そして、クレープの三角の下の部分がたまらなく好き。でも高カロリー…列に並ぶのも好きではないのでお家で作るヘルシーなクレープを考案
作り方
- 1
★の材料を全てボールに入れ、水を少しづつ投入し、だまにならないように混ぜ合わせていく。写真のトロミを目安にしてください
- 2
24㎝のテフロンフライパンを使用。軽く熱し油を薄く広げる。
お玉で一杯分、生地を広げ - 3
フライパンを回しながら、一面に広げる
- 4
周りがペラペラと剥がれるまで、中火の弱で焼き付ける
- 5
ひっくり返したら1分ほど焼いてお皿に取り出す
- 6
クリームチーズを一面に薄く塗りつける(生地の際まで塗ると、どこを食べてもクリームチーズがでてきます)
- 7
バナナは縦に1/2にきってから、斜めスライスにする。大きく切ると、くるくる巻きづらく
なります。 - 8
バナナを半面、ジグザグになる感じに並べる。たくさんのせすぎると、巻きづらくなります。
- 9
パタンと半分に折り
- 10
半円を描くように、くるくると巻いて
- 11
完成です。中から具がこぼれ落ちる事がないので、幼児~ご高齢の方まで食べやすいサイズです(^-^)
コツ・ポイント
★強力粉を使うとモチモチに★生地の固さが重要、トロッ~とが目安★ひっくり返すタイミングは周りがペラペラ剥がれたら★クリームチーズが固い時は少しレンジにかけると塗りやすい★バナナは小さめ、のせすぎると巻きづらい★クリームチーズは薄く全面に塗る
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