レディFY
甘いの、牛乳、朝が 苦手な方に お勧めします。元気が でます。
このレシピの生い立ち
甘くないフルーツヨーグルトが 食べたくなったから。
作り方
- 1
ヨーグルトに しょうが&ゆず、本わさび小さじ1/4、ざくみつ小さじ1に 缶詰のフルーツを まぜるだけです。生だと美味。
- 2
計量スプーンは ダイソーさんの6連の物が 使いやすいです。(白)
コツ・ポイント
女性の方は甘さが 戻りますが ざくろジュースを 大さじ1に してもよいかも。ヨーグルトは 明治さんのブルガリアヨーグルトカルシュームと鉄、わさびは ハウスさんの生わさび
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罪なし★クリームタイプドレッシング 罪なし★クリームタイプドレッシング
ドレッシングというよりマヨネーズの代わりです。プレーンヨーグルトの酸味が好きな方にお勧めします。逆に苦手な方は無理かも。
くっこ☆☆ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21857320
