【覚書】ナスとツナの塩昆布和え パパッとおつまみ @cook_40184890 和えるだけの簡単おつまみこのレシピの生い立ち野菜おつまみ大好きなので作ってみました。 もっと読む 和えるだけの簡単おつまみこのレシピの生い立ち野菜おつまみ大好きなので作ってみました。 もっと読む 【覚書】ナスとツナの塩昆布和え パパッとおつまみ @cook_40184890 和えるだけの簡単おつまみこのレシピの生い立ち野菜おつまみ大好きなので作ってみました。 もっと読む 和えるだけの簡単おつまみこのレシピの生い立ち野菜おつまみ大好きなので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ナス ３本 ニンニクチューブ 1cm カイワレ 1/2 ツナ 1缶 塩昆布 大さじ1 めんつゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスの皮をピーラーで筋状に剥きます。ルクエに入れてレンジで5分。 2 ニンニク、カイワレ3cm大、ツナ、塩昆布、めんつゆを和える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21857516 コピーしました！ パパッとおつまみ @cook_40184890 2021/06/04 11:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族の為に、野菜中心のご飯とおつまみを日々考えてます。覚書をアップします。器の殆手作りで、見た目も楽しんでます。 もっと読む このレシピのキーワード なす ツナ かいわれ 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 簡単☆イカと新じゃがの酒盗バター炒め 鮪（まぐろ）とメロン🍈のカルパッチョ 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー サーモンの塩昆布和え マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 豚こまとキャベツのカレー炒め 手作りアイスクリーム 吉野家の牛丼を再現してみた とろ〜ん♪カップでレアチーズケーキ 豆腐とわかめの韓国風サラダ Baked Stuffed Zucchini Basic Buttercream Frosting Ice cream sandwich cake My Potato Puffs Pork noodles in 3-2-1 sauce ヤングコーン 漬けて美味しい！サーモンアボカド丼 チキンラーメンライス 簡単！豚バラとレタスの塩レモン炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21857516
アプリでひらく
