離乳食 焼きドーナツ
離乳食のおやつや朝食に!
混ぜて焼くだけで簡単なのに可愛く、彩りもあるお食事になります。
他のフレーバーも掲載あります
このレシピの生い立ち
離乳食時期におやつや朝食をストックしたくて。
HMデビュー前に手軽に作れるレシピ
離乳食 焼きドーナツ
離乳食のおやつや朝食に!
混ぜて焼くだけで簡単なのに可愛く、彩りもあるお食事になります。
他のフレーバーも掲載あります
このレシピの生い立ち
離乳食時期におやつや朝食をストックしたくて。
HMデビュー前に手軽に作れるレシピ
アプリでひらく作り方
- 1
バナナをフォーク等で潰す
甘めのフレーバーなら２本（160g）くらい。パン的に作る場合は1本でも - 2
卵を①に混ぜる
- 3
砂糖を入れる方はここで混ぜる
（お菓子をイメージされる方は15g以上加えたほうがいいと思います） - 4
ほうれん草と牛乳をミキサーで撹拌する
- 5
小麦粉、ベーキングパウダー、④を③に少しずつ混ぜる。
一気に入れるとダマになりやすいので少しずつサックリ混ぜる - 6
シリコンのドーナツ型にオリーブオイルを塗る
※省略可 - 7
型に８割まで流し込む
- 8
180℃のオーブンで20〜25分程度焼く
- 9
冷凍保存可能です。
うちではラップに包んでジップロックに入れてます。
1個30秒（600W）くらいで温まります - 10
《パンプキン》
卵までは同量
かぼちゃの煮付（大人用）60g
牛乳150ml
バナナ100g
※色の割にバナナが強いです -
- 11
《ココア》
バナナまで同量
ココア（無糖）小さじ1
※低月齢の子には睡眠に影響する場合もある様なので入れすぎ注意 -
- 12
《ほうれん草チーズ》おかずパン風
牛乳まで同量
バナナ1本
冷凍ほうれん草20g
粉チーズ20g -
- 13
《黒ごまきな粉》
バナナまで同量
黒すりごま 12g
きな粉 7g
※硬さを見て牛乳の量調整下さい -
コツ・ポイント
簡単です。既製品ではないので甘さや硬さなどお子様の好みに合わせて調整が可能です。
うちではこの他に、黒ごま、にんじん、ブルーベリー&クリームチーズ、かぼちゃ、枝豆チーズ等色々作ってます。
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