超ヘルシー✨おからバナナパンケーキ✨
yukiママ⑅ @cook_40301757
超ヘルシー✨グルテンフリー✨もちもちなバナナパンケーキです♪ヘルシーなので、バターや蜂蜜をつけても罪悪感無し♪
このレシピの生い立ち
朝でも簡単にヘルシーなパンケーキが食べたくて♪もちもち好きにはたまりません♪
超ヘルシー✨おからバナナパンケーキ✨
超ヘルシー✨グルテンフリー✨もちもちなバナナパンケーキです♪ヘルシーなので、バターや蜂蜜をつけても罪悪感無し♪
このレシピの生い立ち
朝でも簡単にヘルシーなパンケーキが食べたくて♪もちもち好きにはたまりません♪
作り方
- 1
ボールにバナナを入れ、フォークなどで潰す。
- 2
➀に材料上から順に加えながら
混ぜていく。(もっちりとまとまってきます。) -
- 3
フライパン点火。薄く油をひき
拭いてから、生地を落としていく。
(火は弱火) -
- 4
スプーンに水をつけながら、スプーンの背で丸く整えていく。
-
- 5
焼き色ついたら裏返し、蓋をして
4分程弱火で火がとおるまで焼いていく。 -
- 6
粗熱が取れたら、バターや蜂蜜で
召し上がってください♪ -
コツ・ポイント
お砂糖はバナナの甘さにもよるので、お好みで増やしたりしてください♪
焼きたてよりも粗熱が取れた頃がもっちり感がでて食べごろです♪
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