基本のかぼちゃの煮付け!大量消費に!

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
今回は基本的なかぼちゃの煮付けになります
材料も手軽にあるものなので
かぼちゃが余ったら是非作ってみてください。
このレシピの生い立ち
かぼちゃを手軽に美味しく食べたかった
基本のかぼちゃの煮付け!大量消費に!
今回は基本的なかぼちゃの煮付けになります
材料も手軽にあるものなので
かぼちゃが余ったら是非作ってみてください。
このレシピの生い立ち
かぼちゃを手軽に美味しく食べたかった
作り方
- 1
調味料を混ぜ宇タレを作っていきます
- 2
かぼちゃのワタをスプーンで取り
大きめに切ります
(小さいと味が濃くなりがち) - 3
かぼちゃがぴったり合うフライパンを用意します
(サイズがぴったりだと熱が回りやすい) - 4
かぼちゃの皮を下にし
鍋に敷き詰めます。
(隙間はあまりない方がいい) - 5
落とし蓋をします。
ない場合はアルミホイル、
キッチンペーパーでも可
(均等に火が入り、味が染み込みやすく煮崩れ防止に) - 6
煮汁が3分の1になるまで煮詰めていきます
(火が強いと煮崩れしやすくなるから、中火で加熱しましょう) - 7
完成!!
美味しそう
コツ・ポイント
鍋の選択は味がよく染み込むのと煮崩れ防止に
なるのでしっかりと合うサイズを使います。
落とし蓋は、味が染み込みやすく均等に火が入るので、しっかりやりましょう。
火加減は中火
火が強いと煮崩れしてしまいます
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